Всичкото оборудване, от което се нуждаете, за да отидете на скално катерене

2024 Автор: Cyrus Reynolds | [email protected]. Последно модифициран: 2024-02-07 06:51

Алпинист прави снимка на съотборник, изкачващ се по скалата

В тази статия

Независимо дали започвате да спортувате или търгувате изкачване, ще трябва да закупите или да вземете назаем някаква екипировка, за да започнете, освен ако не резервирате с компания, която предоставя оборудване и инструктор. Спортното катерене (катерене по предварително закрепени скали) ще изисква малко по-малко оборудване от традиционното катерене (традиционно катерене, при което катерачите поставят и свалят цялото си оборудване). Въпреки че наличието на подходяща екипировка има огромна разлика по отношение на безопасността и видовете маршрути, по които можете да изкачвате, също така е важно да имате партньор за катерене или поне някой от групата, с която се катерите, който знае какво прави. Ако и вие, и вашият партньор по катерене сте начинаещи, резервирайте първо с компания за катерене, за да преминете по някои маршрути с инструктор и да научите основите на техниката на катерене, спускане на рапел, осигуряване, поставяне на оборудване и почистване на маршрут.

Основна екипировка за всяко изкачване

Сбруя: Сбруя за катерене се състои от колан за кръста, примки за крака, катарама, примка за връзване, примка за предпазване, примки за съоръжения, примка за теглене и кръст с примка за крака парче. И катерачите, и защитниците трябва да носят колани по време на изкачване. И двата сбруя ще бъдат прикрепени към въжето, като катерачът ще бъде завързан с последващ възел с осмица, а предпазителят преззаключващ карабинер, прикрепен към предпазната примка на колана. Сбруята се използва не само за безопасност, но и за улавяне и равномерно разпределение на тежестта на катерач, ако падне; използва се и за окачване на всички други съоръжения по време на изкачване.
Обувки: Обувките за катерене се предлагат в различни стилове с редица закопчавания. Те трябва да прилягат плътно и да ви дават леко до страхотно извиване на пръстите. В зависимост от извивката на обувката, тя ще бъде оценена като неутрална, умерена или агресивна. Докато неутралните обувки ще бъдат по-удобни (и най-популярни сред начинаещите), умерените и агресивни обувки ще наклонят крака ви в по-мощна позиция, помагайки ви да изкачвате по-предизвикателни маршрути. Помислете за затварянето на обувките, когато правите избора си: връзките ще ви осигурят по-добро прилягане от велкро ремъците, но ще бъдат по-досадни да сваляте между изкачванията.
Въже: Новите катерачи ще искат да използват динамично единично въже в диапазона от 9,5 до 9,9 милиметра, подходящо за спортно или търговско катерене. „Динамично“се отнася до вида на въжето, което означава, че е разтегливо и абсорбиращо ударите вместо статично, което е твърдо. „Единично“се отнася до рейтинга на въжето, което означава, че е предназначено да се използва самостоятелно, а не с други видове въжета, като полувъжета или двойни въжета. Купуването на въже в диапазона на диаметъра от 9,5 до 9,9 милиметра означава, че въжето ще бъде по-издръжливо и по-лесно за предпазване (макар и по-тежко от по-късите диаметри). Що се отнася до дължината, 60 метра са стандартни за катерене на открито.
Chalk: Независимо дали се катерите през горещ, слънчев ден или започвате данервен по маршрут, ще се окажете с потни ръце в някакъв момент по време на изкачването си, което ще направи скалата трудна за захващане. Отстранете това, като прикрепите леснодостъпна торбичка с тебешир към коланите си, след което бръкнете в нея, за да почистите ръцете си, за да изсъхнат. Изберете от насипна креда, топчета тебешир или течна креда и помислете дали искате разнообразието от висок или нисък клас. Кредата от висок клас ще има по-висока концентрация на магнезиев карбонат и ще поддържа ръцете ви по-сухи за по-дълъг период от време. Ниският клас не издържа толкова дълго, но е по-евтин.
Каска: Падащ камък или лед, блъскане в над главата и блъскане в скалната повърхност след подхлъзване може да се случи по маршрут, което означава, че защитата на главата ви е изключително важна при катерене или осигуряване. Каските са или твърди черупки, които са евтини и издръжливи, или пяна с черупки, която предлага повече дишане и по-малко тегло на главата. Повечето начинаещи спортни катерачи ще изберат твърда каска. Тествайте шлема си, преди да се качите, като регулирате ремъците, за да прилягат здраво до брадичката ви, след което разклатете главата си, за да проверите дали остава на място.
Quickdraws: Два карабинера, свързани с текстилна прашка, образуват бързо изтегляне. Quickdraws се използват за закрепване на въжето към маршрута, докато го изкачвате. Те не само поддържат въжетата прави и успоредни на маршрута, но също така осигуряват защита и намаляват разстоянието при евентуално падане. За спортно катерене ще ви трябват максимум 12 бързи изтегляния плюс още две за котвата. Можете лесно да прикрепите бързотеглилки към коланите си за катерене чрез един от карабините, докато виеотидете нагоре, след което ги закрепете, ако е необходимо. За спортно катерене ще ви трябва разнообразие от къси и средни бързи тегления.
Обезопасително устройство: Както спортното, така и търговското катерене изискват предпазно устройство. Наличието на предпазно устройство, с което можете лесно да маневрирате, е от съществено значение за безопасността при спиране на падане и извеждане на вас или вашия партньор по катерене от маршрута. За спортно катерене, асистирано спирачно устройство в стил Grigri, както и ATC (тръбно устройство, известно като „контролер на въздушното движение“), трябва да покриват всичките ви нужди за спускане и осигуряване. Ако се занимавате с катерене, винаги носете ATC и prussik шнур (къси, меки аксесоари с различна дебелина), за да подпомогнете безопасността при спасяване или спускане. Също така, запознайте се с това как да ги използвате правилно, преди да се качите на скалата.
Rack: За търговско катерене, вие ще закупите или споделите с партньора си по катерене набор от екипировка, известен като „рейка“. Стелажите включват около 6 до 12 гърбици, 10 до 12 гайки, някои алпийски дълги сапани, 20 до 30 незаключващи карабини, 4 заключващи карабини, инструмент за гайки и корделета. Тези елементи ви помагат да поставите и почистите маршрут, докато вървите. Гайките са метални клинове с различни размери и форми с метални кабели. Гърбиците са пружинирани метални устройства с оси и лобове. Ще вклините и гърбиците, и гайките в пукнатини, за да закрепите маршрута и след това ще използвате инструмент за гайки, за да ги премахнете. Прашките се състоят от част от лента, зашита в примка. Използвайте ги, за да разширите бързото изтегляне и да намалите триенето по маршрут. И накрая, корделет, по същество дълъг прашка, е акорд за аксесоари, използван за поставяне на котва.
Подходобувки: Кръстоска между обувки за катерене и туризъм, обувките за подход се носят за поход към маршрута за катерене. Обувката за подход помага на катерач да пресече храсталаците и осеяните с корени пътеки на гората, както и да се катери нагоре по скална стена, за да стигне до маршрут. Горната част на обувката отразява тази на туристическа обувка, докато долната част е с лепкава гума като обувка за катерене. Можете да носите чорапи с тези обувки, а краката ви трябва да са плоски (за разлика от къдрене, както биха били в обувки за катерене). Като алтернатива използвайте туристически обувки, обувки за тенис или дори Converse All-Stars като обувки за подход.
Вода и закуски: Останете хидратирани, докато се катерите, като вземете достатъчно количество вода със себе си. Ако правите няколко кратки спортни изкачвания, напълнете CamelBack или бутилка с вода от 32 унции за деня. За по-дълги изкачвания, особено търговски изкачвания в разгара на лятото, един галон вода за деня трябва да е достатъчен. Преди катерене избягвайте мазнините и се придържайте към въглехидратите. По време на изкачването яжте някаква форма на протеин в рамките на първите 30 минути и хапвайте въглехидрати на всеки час и половина, за да повишите енергийните си нива, като увеличите гликогена си. Банани, масло от ядки, твърдо сварени яйца, сушени плодове, жарко, микс за пътеки и енергийни гелове са няколко удобни за катерене храни.

Какво да облека за катерене

Това, което носите за катерене, ще зависи до голяма степен от стила на катерене, кога се катерите и къде е маршрутът, но винаги носете слоеве. Ако е горещо, носете тениска или потник и шорти, които стигат до средата на бедрото. Ако не, може лесно да се получи протриване от колана, плюс част от дупето ви може да увисненавън, след като спасителят започне да ви напряга. Ако е студено, носете разтегливи, издръжливи панталони и пухено яке. Ако очаквате студена сутрин, последвана от горещ следобед, йога или чорапогащи за бягане могат да работят добре и за двата вида време. Не носете дрехи с копчета или ципове, които могат да се закачат за скалата, а ако имате дълга коса, завържете я здраво. Ако не, може лесно да се хване в съоръженията или дори в растенията по скалната повърхност.

Съвети за опаковане на вашето оборудване

Разделете екипировката на две торби: въжето в едната и всичко останало в другата. По този начин теглото на чантите ще бъде равно на пренасянето при подхода, тъй като въжето обикновено тежи толкова, колкото останалата част от екипировката взети заедно. Поставете брезент отгоре на въжето, така че да можете да го поставите върху брезента, а не в мръсотията, когато разопаковате всичко. Носете тежки предмети ниско в раницата и близо до гърба си за оптимално разпределение на теглото. Не залепвайте неща от външната страна на чантите си, тъй като външните предмети могат лесно да се закачат за клони или дървета, да паднат или да попречат на движението ви като цяло.