Как да застанете в слалом, водни ски или уейкборд

2024 Автор: Cyrus Reynolds | [email protected]. Последно модифициран: 2024-02-07 07:27

В уейкборда и водните ски в слалома, точно както при сноуборда, има два начина да подредите краката си върху дъската или слаломните ски. Точно както повечето хора имат доминираща ръка, те също са склонни да имат доминиращ крак. Повечето водни скиори и уейкбордисти намират за най-удобно да имат доминиращия крак в задната връзка, тъй като това е кракът, който е най-важен за баланса и този, който инициира завои. След това недоминиращият крак отива напред.

Най-често десният крак е в задната връзка, левият крак напред, позиция, която се нарича обикновена позиция. Но точно както някои хора са естествено левичари, някои уейкбордисти и слаломни водни скиори намират, че левият крак назад и десният напред е най-естествено. В спорта тази позиция е известна като глупава.

Не сте сигурни дали трябва да поставите десния или левия си крак напред в връзките за уейкборд или слалом за водни ски? Не се паникьосвайте, това е легитимен въпрос за начинаещи и има пет прости теста, за да разберете кой крак къде отива.

The Falling Test

Застанете със събрани крака и затворете очи. Помолете някого да ви избута леко напред отзад. Който и крак автоматичнопротяга напред напред, когато хванете равновесие, е кракът, който вероятно трябва да поставите в предната връзка за уейкборд или слаломната връзка за водни ски. Естественият импулс, когато сте със затворени очи, е да поддържате баланс на доминиращия си крак и да посегнете с другия крак, за да се хванете.

Този тест ще бъде най-ефективен, ако лицето, което се тества, стои със затворени очи, докато другият човек го изненада, когато натиска напред. В противен случай е възможно някаква съзнателна мисъл да влезе в реакцията.

The Pants Test

В повечето случаи, кой крак, който човек вмъкне първо в чифт панталони, е кракът, който трябва да влезе в предната връзка на уейкборда или слаломната ски. И тук повечето хора са склонни да балансират на доминиращия си крак, докато обличат панталони. Кракът за баланс трябва да бъде в задната връзка, другият крак в предната връзка.

Демо тестът

Изучаването кой е вашият естествен преден крак обикновено е лесно, ако просто демонстрирате слаломни ски или уейкборд, опитвайки и левия, и десния крак в задната връзка. Единият начин ще се чувства най-естествен, особено при завои. Повечето хора се въртят по-удобно с доминиращия крак в задната връзка, а недоминиращият крак напред.

Тестът по стълбите

Стойте неподвижно в долната част на стълбището и насочете някого да извика „върви“неочаквано. Първият крак, който повдигате, за да срещнете долното стъпало, е вашият доминиращ крак; това е този, който трябва да влезе в задната връзка на водните ски или уейкборда.

Тестът на ски лифта

КрисHarmon с California Water Sports в Карлсбад, Калифорния, предлага да започнете с комбинирани ски, за да видите на кой крак е по-лесно да балансирате. „Като професионален ски инструктор използвам следния метод. Накарайте начинаещия да започне на двойки (комбо ски). Кажете на скиора да вдигне една ски от водата на около 6 до 12 инча за 2 до 6 секунди с изгънат глезен нагоре така че върхът на ските не хваща водата.

След това инструктирайте скиора да редува между лявата и дясната си ски за две до шест минути. Уверете се, че скиорът държи дръжката на нивото на бедрата и че дръжката остава тиха (което означава да не дърпа с ръце) и да държи брадичката си нагоре. След този процес скиорът определено ще знае на кой крак е по-лесно да балансира. Този крак трябва да бъде предният крак на единичната ски, казва Хармън.