8 Популярни ашрами в Индия и какво предлагат

2025 Автор: Cyrus Reynolds | [email protected]. Последно модифициран: 2025-01-23 15:42

Индия винаги е била популярна дестинация с духовни търсачи, които се стичат в многото ашрами на страната. Всеки ашрам обаче е различен, така че кой да изберете? Това ръководство за популярни ашрами в Индия ще ви даде някои идеи за това какво се предлага.

Art of Living Ashram

Основана през 1982 г. от Шри Шри Рави Шанкар, Изкуството да живееш е световно известно със своите програми за премахване на стреса и саморазвитие, базирани главно на дихателни техники, медитация и йога. Изкуството да живееш като доброволческа организация също предприема различни инициативи, насочени към издигане на човечеството и повишаване на качеството на живот. Основният курс в ашрама е тридневната жилищна работилница „Изкуство да живееш, част I“. Ще научите ревитализиращи дихателни техники за възстановяване на естествените ритми на тялото и ума.

• Къде: В хълмовете Панчагири, на 36 километра югозападно от Бангалор, близо до село Удипаля.
• Курсове: Изкуство на живот I и II, йога, медитация, Ваасту Шастра, ведическа математика и курсове за обучение за младежи.

Osho International Meditation Resort

Ошо беше може би най-противоречивите духовни водачи на Индия поради възгледите си за секса. Ашрамът на Ошо вече не провежда семинари, призоваващи за събличане, а свободната любов не се насърчава. И все пак, за разлика от много ашрами, никъде в ашрама на Ошо няма сегрегация по пол. Ашрамът, който е по-скоро курорт, има за цел да осигури луксозна среда, където хората могат да бъдат спокойни със себе си. Въпреки задължителното носене на кестеняви роби, това е комерсиално и далеч от индийската култура. Курсовете са предимно насочени към изцеление от травматични преживявания, а не към личностно развитие.

• Къде: Пуна, Махаращра (4 часа от Мумбай).
• Курсове: Активни медитации (включително скачане и крещи), семинари по тантра, плюс огромна гама от курсове с много разнообразие.

Ашрам на фондация Иша

The Isha Foundation е организация с нестопанска цел, основана от Sadhguru Jaggi Vasudev през 1992 г. Нейната цел е да насърчава духовното и физическото благополучие на хората чрез йога и програми за популяризиране, като например подмладяване на околната среда. Ядрото на дейността на фондацията е персонализирана система от йога, наречена Иша йога. 3-7 дневната въвеждаща програма, известна като Inner Engineering, въвежда ръководени медитации и мощен вътрешен енергиен процес за дълбока вътрешна трансформация.

• Къде: Isha Yoga Center, в основата на планините Velliangiri в Тамил Наду.
• Курсове: Вътрешно инженерство, хатха йога, йога за деца, усъвършенствани програми за медитация, свещени преходи, ретрити за подмладяване на ума и тялото, базирани на аюрведапринципи.

Ашрам на Мата Амританандамайи

Обичливо известна като „Прегръщащата се майка“или „Амма, майката на всички“, Шри Мата Амританандамайи Деви обгръща поклонниците с любовта си. Тя фокусира вниманието си върху опитите да преодолее липсата на любов и състрадание в света, а поклонниците са особено привлечени от нея заради нейните утешителни прегръдки. Безплатни публични даршани (публики) се провеждат с Ама около 10 часа сутринта в сряда, четвъртък, събота и неделя.

• Къде: Ашрамът Амритапури е в Колам, Керала. 110 километра северно от Тривандрум.
• Курсови: Интегрирана техника за медитация на Амрита (20-минутна комбинация от йога, пранаяма и медитация). Сутрин и вечер посредничество, молитви и служба са част от живота на ашрама.

Ашрам на Шри Рамана Махарши

Ученията на съвременния мъдрец Рамана Махарши се основават на процес на самоизследване, който той започва на 16-годишна възраст през 1886 г. След като осъзнава, че истинската му природа е "безформено, иманентно съзнание", той напуска семейството си у дома и пътува до светата планина Аруначала, където остава до края на живота си. Ядрото на неговото учение може да се намери в книжка, наречена „Кой съм аз?“Той съдържа инструкции, които идват от неговия пряк опит за самореализация. Безплатно настаняване и храна се предоставят на поклонниците, които желаят да практикуват ученията му в ашрама.

• Къде: Тируваннамалай, 200 километра югозападно от Ченай, в Тамил Наду.
• Курсове: Ашрамът има ежедневен график от дейности, включително пуджа (поклонение), ведическо пеене и групови четения.

Ашрам Шри Ауробиндо

Основан през 1926 г. от Шри Ауробиндо и французойка, известна като Майката, Ашрамът на Шри Ауробиндо се разраства в разнообразна общност с хиляди членове. Ашрамът вижда себе си като работещ за създаването на нов свят, ново човечество. Ако търсите тихо убежище за отстъпление, това не е правилният ашрам за вас. Това е „оживен център на живота в модерна градска среда“. Там няма отказ от света. Всеки прекарва време всеки ден в един или друг от 80-те отдела на Ашрама.

• Къде: Пондичери, 160 километра южно от Ченай.
• Курсови: Провеждат се колективни медитации, но няма предписани практики, ритуали, задължителни медитации или систематични инструкции.

ISKCON

Международното общество за Кришна съзнание (ISKCON) е широко известно като движението Харе Кришна. Той се основава на учението на Бог Криша и е клон на индуизма, известен като Гаудия вайшнавизъм, който е започнат през 16 век от духовния водач Чайтаня Махапрабху. ИСККОН е основана много по-късно, от Бхактиведанта Свами Прабхупада, през 1966 г. Бхагавад Гита е една отосновни използвани текстове. Поклонниците практикуват бхакти йога, която включва посвещаване на всички мисли и действия, за да угоди на Бог (Господ Кришна).

• Къде: Има центрове в цяла Индия. Световната централа е в Маяпур, Западен Бенгал. Други популярни центрове са в Делхи, Мумбай (Махаращра), Вриндаван (Утар Прадеш), Бангалор (Карнатака). Имайте предвид, че въпреки че и двата пола са добре дошли, съоръженията в ашрама се предоставят предимно за мъже, тъй като жените не се насърчават да водят аскетичен начин на живот в храмовете. Въпреки това са налични къщи за гости за краткосрочен престой.
• Курсове: Ежедневните дейности включват поклонение, уроци по Бхагават Гита, честване на религиозни празници и лекции по духовни теми.

Мисия Рамакришна

Мисията на Рамакришна е религиозно движение, което се основава на учението на Шри Рамакришна. Основан е от неговия главен апостол Свами Вивекананда през 1897 г. Ученията следват системата на Веданта, която съчетава както индуистката религия, така и философията. Вярването е, че всяка душа е потенциално божествена и тази божественост може да се прояви чрез работа, медитация, познание и преданост към Бог (четирите йоги). Всички религии са признати и почитани, тъй като се считат за различни пътища към една и съща реалност.

• Къде: Има клонове в цяла Индия. Седалището е в Белур Матх близо до Колката.
• Курсови: Зависи от клона. Дейностите включват ежедневно поклонение и бхаджани (пеене на религиозни песни),честване на големи индуистки фестивали, религиозни класове, беседи и духовни беседи и отстъпления.