Независим преход в Непал: опаковъчни списъци

2024 Автор: Cyrus Reynolds | [email protected]. Последно модифициран: 2024-02-07 06:53

Независимият трекинг в Непал е много възнаграждаващ, но подготовката за изстрелване в Хималаите може да бъде обезсърчаваща. От разрешителни и планински полет до решаване на какво оборудване за преходи и решения за пречистване на водата за живот на пътеката: необходима е много подготовка за безопасно и успешно преживяване.

Въпреки че наемането на трекинг компания елиминира част от стреса преди пътуването, качеството варира значително. Съдбата на вашето пътуване ще зависи до голяма степен от личността на вашия водач и от това колко добре се разбирате с групата.

Използвайте това ръководство, за да се подготвите за голямото си пътуване. Дори ако ще се присъедините към обиколка, този списък с трекинг екипировка за Непал все пак ще осигури по-добро изживяване по пътеката. Прочетете всичко за пристигането в Катманду и какво да очаквате.

Вземете разрешителни за преходи в Катманду

Ще имате нужда от няколко разрешителни, в зависимост от това къде ще пътувате. Офисът на Непалския съвет по туризъм издава разрешителни и се намира в Катманду на около 25 минути пеша от района Тамел.

Ако пътувате до базовия лагер на Еверест, ще ви трябва разрешително за националния парк Sagarmatha (предлага се в Катманду) и разрешение за селска община Khumbu Pasang Lhamu (налично в Lukla).

Властите премахнаха старата разрешителна система TIMS през 2018 г. Разрешителните за зони с ограничен достъп като Mustang са значително повеческъпи и могат да бъдат сортирани за всеки отделен случай в офиса.

Забележка: Понякога независимите туристи са принудени да не ходят сами. Въпреки че безопасността се посочва като основна грижа, парите често са мотивацията. Агентите на гишетата може дори да се опитат да ви продадат гид или обиколка от семейния им бизнес.

Въпреки че технически бихте могли да изчакате и да се справите с получаването на вашите разрешителни от контролно-пропускателните пунктове, докато сте на пътеката, не се заблуждавайте: ще бъдете проверени за едно - вероятно повече от веднъж! В района на Анапурна ще бъдете таксувани двойно за получаване на разрешението си за пътеката.

С изключение на разрешението за националния парк Sagarmatha, избягвайте потенциални проблеми, като получавате необходимите разрешителни от офиса в Катманду, а не веднъж по пътеката, където трябва да сте по-загрижени да стигнете до следващата си чиния дал бат!

Намиране на трекинг екипировка в Катманду

Thamel е толкова пълен с тъмни, тесни магазини за преходи, че изборът между тях може да бъде непосилно. Прашното оборудване, както употребявано, така и ново, виси в претъпкани пространства. Има сделки, които трябва да се намерят, но ще трябва да копаете за тях. Някои служители на магазина може да нямат много търпение да се справят с вашата нерешителност. Цените рядко са посочени, така че ще трябва да се пазарите усилено за оборудване, рекламирано като автентично, когато очевидно е евтин фалшификат.

Ще откриете множество магазини за истински екипировки, продаващи автентични, маркови принадлежности рамо до рамо покрай Tridevi Marg в Катманду. Цените са почти еднакви -- или по-скъпи -- от тези в западните магазини като напрREI.

Съвет: Вземете възможно най-много от оборудването си от същия магазин. Извършването на една групова покупка вместо няколко малки покупки при пътувания на връщане ще ви даде много по-голяма сила за преговори.

Някои по-големи, скъпи съоръжения могат да бъдат наети много по-евтино, отколкото могат да бъдат закупени. Вашият депозит ще бъде възстановен минус разумна дневна такса за наем, след като върнете артикулите в добро състояние. За щастие не е необходимо да се перат, за да бъдат върнати. Помислете за наемане на пухени якета, спални чували и палатки, ако имате нужда от тях.

Въпреки че най-сигурният залог за разнообразие е да закупите екипировката си в Катманду, преди да се отправите към планините, Намче базар и Покхара имат много трекинг екипировка - употребявана и нова - за продажба в няколко подходящи магазина и пазари за млянки. Цените са дори сравними с тези в Катманду.

Съображения за екипировка за преходи в Непал

• Пишеходни ботуши: Най-важната част от екипировката на вашия преход в Непал са вашите туристически обувки. По тази причина носете добър чифт, който вече е счупен от дома. Не рискувайте пътуването на живота си с фалшиви ботуши, които се разпадат или причиняват болезнени мехури, които пречат на преживяването. Новите вложки с гел (вземете малко във всяка аптека) ще направят огромна разлика за краката ви, докато вървите по твърдите каменисти пътеки. Обикновено евтините джапанки работят добре в голяма част от Азия, но не и в този случай.
• Бутилки за пиене: Пластмасовите бутилки с марка Nalgene струват приблизително същото или повече, колкото бихте намерили в западните магазини за оборудване, но почти всички са фалшиви. Само лаборатория може да заключи дали те наистина не съдържат BPA, както се твърди. Ще ви е необходима версията с широки устни, ако възнамерявате да използвате SteriPen за третиране на вода.
• Трекинг щеки: Дори ако обикновено не използвате трекинг щеки, помислете за носене на поне един. Поляците отнемат значителна част от напрежението в коленете и могат също така да ви помогнат да запазите баланса си, когато се катерите по насипни сипеи. Поляците могат да бъдат полезни и за коригиране на пътя на заблуден як или за обезкуражаване на “пъргаво” куче. Евтини щеки могат да бъдат закупени за около 5 щатски долара всеки в Thamel; можете да ги дадете на шерпа, когато приключите с тях.
• Microspikes: Тези разтегателни миниатюрни кошки са полезни при пресичане на заснежени планински проходи и ледници като тези в прословутия Трек Три прохода. В противен случай няма да имате нужда от микропикове през повечето дни. Използвани микрошипове могат да бъдат намерени за продажба в Намче базар.

Задължителни артикули за вашия поход

Уверете се, че тези артикули влизат в списъка ви за преходи за Непал и във вашия пакет.

• Карта: Карта за преходи за вашия регион ще ви бъде полезна, особено за планиране на надморска височина и визуализиране на разстоянието между селата. Ще намерите карти за продажба в магазини и книжарници в Thamel. Не се тревожете твърде много за марката на картата; всички те са много сходни и ще се справят достатъчно добре.
• Слънцезащита: По-тънкият въздух на по-висока височина насърчава бързото слънчево изгаряне. Изберете по-висок SPF от обикновено и вземете широка шапка, за да защитите по-добрелице. Изберете балсам за устни, който не изисква мръсен пръст за нанасяне. Определено ще искате поляризиращи слънчеви очила с UV защита, за да избегнете увреждане на очите; фалшификати за продажба в Катманду може да не отговарят на твърдението. Най-добрият начин да предпазите кожата си от слънцето е да я покриете; носете лека ветровка, за да блокирате вятъра и слънцето в дните, когато е твърде топло за яке.
• Катинар: Повечето врати на хижата имат механизъм, който позволява ваше собствено заключване. Използването на собствена ключалка дава допълнително спокойствие и премахва необходимостта да се справяте с древните, трудни за работа брави, които често се предоставят. Вижте някои други полезни хакове за опаковане.
• Главна лампа: Въпреки че всеки източник на светлина ще работи, често ще бъдете без електричество и ще трябва да си опаковате багажа, да бягате до тоалетната или да започнете по-рано по пътека преди зората. Факелът освобождава ръцете за други неща. Най-добрите са здрави и работят с батерии, които не са патентовани (всяка батерия, различна от „AA“, ще бъде трудно да се намери).
• Подложка за спален чувал: Някои туристи избират да носят пухен спален чувал, но дори и след компресиран, те са обемисти и тежки. Вместо това помислете за носене на подплата за спален чувал (т.е. копринен чаршаф за спане). Количеството телесна топлина, което се натрупва вътре в тънките облицовки, е впечатляващо. Със сигурност ще искате нещо между себе си и тежките, мръсни одеяла, които се предоставятв хижи.
• Лечение на мехури: Трябва да имате пълен комплект за първа помощ при пътуване, който включва ибупрофен за възпалени стави след ден ходене. Но може би най-многоважен елемент, който можете да добавите, ще бъде третирането на мехури (например Moleskin, гел подложки и т.н.). Дори износените ботуши от дома ще създадат мехури, докато се изкачвате и слизате по стръмни наклони. Изберете опция за блистер, която има много подплънки. Вземете медицинска лента, за да закрепите по-добре подложките и Moleskin на място.
• Тоалетна хартия: Няма да намерите никакви в хижи и ще бъдете принудени да плащате високи цени за нея.
• Средство за дезинфекция за ръце: Независимо от вашите възгледи за употребата на антибактериални продукти при обикновени обстоятелства, трекингът в Непал е едно място, където наистина можете да използвате дезинфектант за ръце. Намирането на сапун - и често потъва или вода - е разочароващо на височина. Чистотата е сериозно предизвикателство и туристите често страдат от стомашни проблеми поради мръсни условия.
• Алтернативни обувки: Вземете леки сандали, които да носите, когато не сте на пътеката - ще се притеснявате да свалите тези тежки, потни ботуши от уморените крака, след като получите до хижа.
• Пижама: Стаите в ложите не се отопляват; в зависимост от сезона, може да намерите лед в бутилката с вода до леглото си всяка сутрин. Помислете да вземете термо бельо или тънък основен слой, предназначен само за спане, за да можете да свалите мръсните си дрехи за пътека в края на деня.
• Мокри кърпички: Душовете от всякакъв вид, особено топлите, струват пари в хижите и не са удобни на студа - без тях ще издържите дълги участъци. Вземете щедро количество мокри кърпички.

Дребни предмети, които не трябва да забравяте

• Diamox таблетки: Надяваме се, че няма да ви се наложи да приемателекарства за проблеми с висока надморска височина, но да го имате е по-добре, отколкото да рискувате пристъп на остра планинска болест. Много туристи на висока надморска височина в крайна сметка приемат Diamox за известно време, за да се почувстват по-добре. Можете да закупите Diamox в аптеките, но се уверете, че хапчетата се продават в етикетирана лента, а не в насипно състояние от бутилка. За съжаление някои измамници продават аспирин или витамини без опаковка, твърдейки, че са Diamox.
• Закуски: Силата на леките закуски за повишаване на енергийните нива и морала на високи височини не може да се рекламира достатъчно. Дори и да не сте „сладки“човек на морското равнище, несъмнено ще жадувате за захар и прости калории по време на трекинг. Бонбонените блокчета Snickers са най-добрият избор за туристи и могат да струват до 6 щатски долара всеки, когато се издигате по-високо! Вземете комбинация от закуски: носете ядки за протеин (повечето храна в хижите обикновено е нишестена) и бонбони или сушени плодове за повишаване на захарта. Ще намерите много възможности за избор - включително местно приготвени, изцяло натурални гранола барове -- в супермаркетите в Thamel.
• Защита на кожата: Сухият въздух на висока надморска височина наистина изсушава кожата, дори до точката на увреждане. Без защита кожичките и устните болезнено се напукват. Помислете да донесете малка бутилка бебешко масло, вазелин или някакъв друг устойчив овлажнител, за да предпазите откритата кожа. За съжаление продуктите, направени от кокосово масло, ще се втвърдят при ниски температури.
• Малък бележник: Използването на телефона ви за забавление няма да бъде жизнеспособна опция и ще искате да записвате мисли, наблюдения ипредложения, научени от хората, които срещате в ложите. Писалките, донесени от морското равнище, често спират да работят на по-високи височини; може да се наложи да купите нов.
• Bandanna: Носенето на главата ви не е задължително, но ще намерите много други приложения за обикновена бандана. Някои пътеки в Хималаите са предразположени към ветровити прашни бури; бандана работи чудесно за защита на лицето ви.
• Whistle: Свирката за спешни случаи трябва да е лесно достъпна, а не да е опакована в чантата ви. Изскачащи бели прозорци, причинени от облаци или сняг, се случват често; пътниците се губят всяка година. Прочетете повече за безопасността по време на туризъм.
• Пудра за крака: Малка бутилка талк или бебешка пудра е огромна помощ за поддържане на ботушите по-сухи и без миризма. Почистете вътрешността на ботушите си и по желание чорапите си с прах преди лягане.
• Дребна промяна: Не вземайте портфейл, пълен с банкноти с голям номинал, направо от банкомата в Катманду. Започнете да разбивате тези рупии на все по-малки и по-малки купюри. Докато хижите може да успеят да разбият големи купюри, малките магазини или кафенета по пътеката ще имат проблеми с намирането на ресто.
• Смеси за напитки: Ще пиете повече вода от всякога. Помислете за добавяне на електролитни смеси, за да помогнете да останете хидратирани. Освен това ще приветствате различния вкус, особено когато пиете вода, която е преварена.

Вижте някои съвети за опаковане на раница за вашето пътуване.

Избори за пречистване на вода

Въпреки че някои туристи го правят, разчитайки на закупена вода запродължителността на прехода е лоша идея. Цените със сигурност стават по-високи, както и в надморската височина. Ще пиете много повече от обикновено и в крайна сметка ще допринесете значително за проблема с пластмасовите боклуци, които трябва да бъдат изгорени или опаковани. Лоджите ще ви осигурят безплатна чешмяна вода, но ще ви трябва средство за пречистването й. Преварена вода може да бъде закупена, но може или не може да има много добър вкус в зависимост от съда използван.

Таблетките с йод са популярен избор за пречистване на водата, но вкусът не е добър и дългосрочната употреба може да има отрицателни ефекти върху здравето. Хлорният диоксид (или таблетки, или капки) е добра идея, не променяйте много вкуса на водата и дайте безопасна вода след 30-минутното изчакване. Появяват се фалшификати, така че помислете да ги донесете от вкъщи.

Забележка: Студената вода - водата, предоставяна от хижите, обикновено е много студена - отнема повече време за третиране, отколкото водата със стайна температура. Оставете малко повече време след добавяне на решения.

Дори ако решите да носите SteriPen (устройство, което използва ултравиолетова светлина за пречистване на водата), помислете да вземете със себе си резервно средство за пречистване, в случай че устройството се счупи или батериите се развалят на студа.

Въпреки че някои туристи пият директно от студените хималайски потоци, това е по своята същност рисковано - особено ако има село нагоре по течението, както често има.

Пренасяне на електронни устройства на поход в Непал

Бъдете готови за много нестабилно електричество по време на преходи и студът изтощава батериите по-бързо от обикновено. Няма да намерите електрически контакти вътрестаите в хижата; очаквайте да плащате до 4 щатски долара на час за зареждане на електронни устройства. По-лошото е, че зареждането често е „зареждане на капка“, което се извършва чрез слънчева енергия, така че дори няколко часа с тази скорост няма да t получите средния смартфон много близо до пълно зареждане.

Тъй като устройствата за зареждане са скъпи проблеми, помислете за носенето на поне една резервна батерия за пътуване; някои имат соларни опции. Изберете оборудване, като имате предвид изискванията за захранване (например, вземете фенер и камера, които приемат резервни батерии, вместо да разчитате само на USB зареждане).

Устойчивият студ ще изхаби батериите по-бързо, отколкото можете да ги поддържате заредени. Поставете резервните си батерии и телефона в чанта или торбичка, която можете да държите в спалния си чувал през нощта. Топлината на тялото ще им помогне да запазят повече заряд до сутринта.

Съвет: Вместо да се съгласявате да плащате почасовата такса, често можете да преговаряте за пълно таксуване. Това елиминира възможността една квартира да продължи да ви таксува, въпреки че устройството ви вече не тегли такса - това се случва. Понякога можете да се разминете с плащането на еквивалента на два часа време за зареждане за пълно зареждане, като приемем, че първо преговаряте предварително.

Достъп по телефона по време на преходи в Непал

Получаването на непалска SIM карта е бюрократична караница (ще ви трябва копие на паспорт, снимки и пръстови отпечатъци!), но 3G/4G можете да се насладите на места, където дори не бихте очаквали телефонен сигнал. Ncell е най-популярният оператор; 30-дневните пакети, които включват 1 GB данни (по-малко от 20 щатски долара) са подходящият начин. Потребителите на Nano-SIM ще трябва да имат micro-SIM, намалени до размер. Уверете се, че новата ви SIM карта работи, преди да напуснете магазина.

Wi-Fi се предлага в някои хижи чрез закупуване на карти за изтриване, но обемът на пренос на данни и времето са ограничени. Ако трябва да поддържате връзка с дома, SIM картата е много по-удобна опция.